विविध

Jio GigaFiber की टक्कर में BSNL ने पेश किया सबसे सस्ता ब्रॉडबैंड प्लान

Jio GigaFiber को चुनौती देने के लिए भारत संचार निगम लिमिटेड (BSNL) ने अपना अब तक का सबसे सस्ता ब्रॉडबैंड प्लान पेश किया है जिसकी कीमत 99 रुपए है। इसके अलावा कंपनी ने 199 रुपए, 299 रुपए और 399 रुपए के प्लान्स को भी पेश किया है। यह चारों प्लान्स डेली डाटा और 20Mbps की स्पीड के साथ आते हैं और इनमें अनल...

साइंटिस्ट का दावा, सोया प्रोडक्ट से बढ़ रहा है ब्रेस्ट कैंसर का खतरा

कैंसर कोई भी हो, जानलेवा साबित हो सकता है अगर समय रहते इसका इलाज शुरू ना किया जाए। वैसे तो इसके बहुत सारे प्रकार है, जिसमें से एक है ब्रेस्ट कैंसर। इस कैंसर की चपेट में पुरुषों के मुकाबले महिलाएं ज्यादा आती हैं। कैसे फैलता है स्तन कैंसर?  स्तनों में असामान्य कोशिकाएं तेजी से बढ़ने पर स्तन ...

फिजिकल एक्टिविटी करेंगी बच्चे का हाई ब्लड प्रेशर से बचाव

आजकल के मॉडर्न जमाने में बच्चे फिजिकल एक्टिवीटिज से बहुत दूर होते जा रहे हैं। हाल ही में आए एक सर्वे में यह पता चला है कि ग्रामीण इलाके के बच्चे हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हो रहे हैं। टीवी देखना,मोबाइल चलाना, गेम्स खेलना आदि उनकी लाइफस्टाइल का हिस्सा बन गया है। नतीजा बच्चे शारिरिक श्रम करने से कतराने ...

Airtel ने लॉन्च किया नया डेटा प्लान, Jio और Vodafone को देगा टक्कर

टेलिकॉम कंपनियां एक-दूसरे को टक्कर देने के साथ और ग्राहकों को लुभाने के लिए एक से बढ़कर एक डेटा प्लान्स को लॉन्च किए हैं। इसके साथ ही हाल ही में वोडाफोन ने रिलायंस जियो को टक्कर देने के लिए 189 रुपए का प्रीपेड प्लान लॉन्च किया है, वहीं अब Airtel ने भी नया प्रीपेड डेटा प्लान प्लान लॉन्च किया है, जो क...

नवरात्रि व्रत आहार के नियमों को भूलकर भी न करें इग्नोर

नवरात्र में जहां सभी लोग पूजा-पाठ के नियमों का विधि-विधान से पालन करते हैं, लेकिन व्रत के दौरान आहार नियमों का पालन करना अक्सर भूल जाते हैं। जितना जरूरी हमारी आध्यात्मिक उन्नति के लिए पूजा-अर्चना होती है उतनी ही जरूरी व्रत के समय इन खास आहार नियमों का पालन करना भी है, क्योंकि इससे जहां आपके शरीर को ...

जरा मुस्कुरा कर दूर रखें बीमारियां, मिलेगी लंबी उम्र

मुस्कुराने से हमारे आस-पास का माहौल भी खुशनुमा हो जाता है। इससे इंसान कुछ देर के लिए तनाव भूलकर खुद को फ्रेश महसूस करता है। मेडिकल साइस भी यह मानती है कि मुस्कुराना एक तरह का व्यायाम हैं, इससे दिमाग में डोपामाइन हॉर्मोंस पैदा होता है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। इस लिहाज से खुश रहना सेहत के...

टेस्टी जंक फूड को बनाएं हेल्दी, शरीर में नहीं होगी न्यूट्रिशन की कमी

जंक फूड्स खाना किसे पसंद नहीं होता। पिज्जा, बर्गर,न्यूडल्स,स्ट्रीट चाट,छोले-भटूरे जैसी डिशेज का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। स्वाद में चटकारेदार ये फूड्स सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकते हैं। अगर आप स्वाद और अच्छी एक साथ चाहते हैं तो स्मार्ट ट्रिक्स से जंक फूड को भी हेल्दी बना सकते हैं। जानें ...

तारों की तरह जगमगाती यह गुफा, जरूर जाएं देखने

न्यूजीलैंड की वेटोमो ग्लोवॉर्म गुफा के भीतर एक अद्भुत दृश्य नजर आता है। इसकी छत ऐसी लगती है जैसे तारों से जगमगाता आसमान धरती पर उतर आया हो। यह दुनिया की सबसे अद्भुत गुफाओं में से एक मानी जाती है। अगर आप भी न्यूजीलैंड में घूमने का प्लान बना रहे हैं तो इस गुफा को देखना न भूलें। क्यों जगमगाती है यह गु...

बदलते मौसम में होने वाले वायरल फीवर का इन घरेलू तरीकों से करे उपचार

मौसम में बदलाव के साथ ही लोगों को सर्दी-जुकाम और वायरल फीवर जैसी कई बीमारियां घेरने लगती  हैं। यही नहीं इसके अलावा पेट से जुड़ी बीमारियां भी आपको शारीरिक रूप से कमजोर कर देती हैं। क्योंकि इस समय में इम्यून सिस्टम बहुत वीक हो जाता है जिसकी वजह से शरीर में इंफेक्शन बहुत तेजी से बढ़ता है।  आ...

थायराइड से बॉडी में आते हैं ये बदलाव

थायराइड ग्रंथि सांस नली के ऊपर, वोकल कॉर्ड के दोनों ओर दो भागों में होती है। जो थाइराक्सिन नामक हार्मोन बनाती है। इसका आकार तितली जैसा होता है। जब यह ग्रंथि कम या फिर ज्यादा मात्रा में हार्मोंस का निर्माण करने लगती है तो इसे हाइपरथायराडिज्म कहते हैं। महिलाओं की शारीरिक क्रियाओं में इस बीमारी के शुरु...

जाने, महिलाओं को क्यों होती है ओवरी में समस्याएं ?

ओवरी महिला के शरीर का अहम हिस्सा होता है और ज्यादातर हेल्थ समस्या भी इसी से होती है। बहुत-सी महिलाओं को अंडाशय के बारे में जानकारी भी नही होती और वे अक्सर अंदरुनी समस्याओं पर बात करने से झिझकती है। आज हम महिलाओं के अंडाशय (ओवरी) के बारे में कुछ जरूरी बातें बताएंगे। अंडाशय क्या है ? अंडाशय महिला का...

Twitter ने डाटा सेवर फीचर किया लॉन्च, ऐसे करें इस्तेमाल

दुनिया की दिग्गज सोशल मीडिया कंपनी Facebook  की तरह Twitter भी अपने यूजर्स के पसर्नल डाटा को सेव करने के लिए कड़े प्रयास कर रहा हैं। माइक्रोब्लॉगिंग वेबसाइट Twitter ने अपने यूजर्स के डाटा से बचाने के लिए नया DATA SAVER फीचर पेश किया है। इसके साथ ही कंपनी ने इस फीचर को अपने एंड्रॉइड और iOS ऐप प्...

शुरू होने वाले हैं नवरात्र, जाने कैसे करें पूजन की तैयारियां

शास्त्रों में मां दुर्गा के नौ रूपों का बखान किया गया है. देवी के इन स्वरूपों की पूजा नवरात्रि में विशेष रूप से की जाती है. नवरात्रि के नौ दिन लगातार माता पूजन चलता है. इस बार नवरात्र 10 अक्टूबर से शुरू हो रहे हैं. तो आइए जानें देवी के इस पावन पर्व पर कैसे करें पूजन की तैयारियां... देवी पूजन की विश...

1 कप ब्रोकली से दूर होंगी ये हेल्थ प्रॉब्लम

ब्रोकली सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। प्रोटीन, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, विटामिन ए, सी और कई दूसरे पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण इसका सेवन कई बीमारियों को दूर रखने में मदद करता है। साथ ही इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स भी प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो इम्यून सिस्टम को स्ट्रांग बनाते हैं। अगर ...

1 आंवले का सेवन बचाता है कई खतरनाक बीमारियों से

आंवला कई औषधिय गुणों से भरपूर है। इसमें विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है। आइए जानते हैं कि आंवला हमारी सेहत के लिए कैसे फायदेमंद है ? 1. आंवला एंटीऑक्सीडेंट, पोटैशियम, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, प्रोटीन्स, विटामिन सी, ए, बी कॉम्प्लेक्स, आयरन...